9 cosas que NO debes de hacer cuando eres mamá

10 cosas que NO debes de hacer cuando eres mamá
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Fotografía vía Alexandra Grablewski / Getty Images

Por: Roberta Hernández Garza 

 

La maternidad es una experiencia padrísima que le da un giro de 360º a nuestra vida, sin embargo hay que dejar MUY en claro que no es excusa para descuidar otros aspectos de nuestra persona. 

 

Si ya eres mamá o estás esperando bebé, presta atención porque estos 9 aspectos de tu vida no deben de quedar en el olvido al iniciar esta increíble aventura. 

 

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9 cosas que NO debes de hacer cuando eres mamá. 

 

 

  • Renunciar a tus sueños y metas. Jamás he comprendido por qué muchas mamás utilizan de excusa a sus hijos para justificar el abandono de sus objetivos. Sé que una vez que te conviertes en madre la vida se complica un poco, entre que re ajustas tu rutina, las cuentas por pagar, las nuevas experiencias y demás, puede ser difícil y MUY cansado pero no por ello debes de quitar los ojos de tu meta. Siendo una working mom, creo que no hay mejor ejemplo para nuestros pequeños que nos vean como día a día luchamos por lo que queremos. 

 

  • No descansar. Recuerda que la falta de sueño puede desencadenar muchísimas enfermedades. ¡No arriesgues tu salud! Si tú no te cuidas, el día de mañana no podrás cuidar a tus pequeños. 

 

  • Perder el buen humor. Como dicen por ahí, la edad está en la mente y no por ser mamás nos tenemos que volver amargadas. Conozco a muchas por ahí que el estrés de la maternidad las ha convertido en verdaderos ogros. 

 

  • Dejar de salir en pareja. ¡Los hijos no pueden ser el centro de la relación! Tu convivencia en pareja sigue siendo importante. Así que hay que encontrar cómo hacerse tiempo y la regla de oro es: no hablar de los niños ni de las cosas de la casa durante ese tiempo. 

 

  • Desconectarte del mundo. Todas necesitamos una buena tarde de café con las amigas de vez en cuando. Estoy consciente que cuidar a los hijos requiere de tiempo y más cuando eres la primera o única mamá de tu grupo de amigas pero ¡vamos! dejar de convivir NO es saludable. Así que hazte el propósito de al menos cada 15 días o 1 vez al mes ver a tus besties… Ya si es MUY extremo… aprovecha la tecnología. Skype puede ser una maravilla. 

 

  • Hablar sólo de temas del hogar. Punto importante para aquellas mamás que están dedicadas enteramente a su casa e hijos, es muy fácil volverse mono temática y sólo platicar de la vida doméstica o de las novedades de la escuela. Así que por favor, por salud mental y por el bien de tus relaciones con tus amistades que no son mamás, trata de estar pendiente de temas de interés general que no tengan que ver con las ideas al súper o bebés. 

 

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  • Descuidar tu cuerpo. Es súper triste ver a tantas mamás, especialmente aquellas que todavía están muy jóvenes, echándole la culpa al embarazo de esos kilitos de más… ¡Seamos realistas! Si ya pasó más de 1 año y sigues en las mismas no fue tu bebé, más bien te falta ponerte las pilas. 

 

  • Envejecer tu look. ¡Ok! Estás cansada y lo último que quieres al finalizar tu día es ver la últimas tendencias en ropa y maquillaje pero tampoco puedes descuidar tu imagen y crear un uniforme de pants y playeras. Pregúntate qué clase de ejemplo le estás dando a tus hijos. Cuidar tu imagen personal NO es una cosa superficial.  

 

  • Dejar de mimarte. Dime ¿cuándo fue la última vez que te diste un gustito? Si no recuerdas la fecha exacta es momento para que te consientas. Desde una prenda nueva, un cambio de look o un fin de semana en la playa. Las mamás no somos robots y de vez en cuando necesitamos divertirnos y relajarnos. 

 

 

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